婴儿日光浴的准备工作有哪些
发布时间:2020-11-18 23 来源: 互联网

 对于新生儿来说,母乳可能是最不可或缺的,因为母乳可以让宝宝快快长大,而阳光也是不可缺少的,因为阳光可以让宝宝长得更好。所以现在越来越多的家庭开始重视孩子的日光浴了,那么婴儿日光浴的准备工作有哪些?相信还有很多父母并不是很清楚。

第一、选择好时间

我们应该选择风和日丽、没有风的好天气,而且最好选择在中午。因为这一时间段气温相对较高,而阳光中的红外线温度也比较高,这样就可以使身体发热,可以促进血液循环和新陈代谢,增强婴儿的活力。而且中午时分还是婴儿体内微生素D生成的大好时间,可以促进肠道钙磷的吸收,增强婴儿的体质。

第二、准备工作

因为冬天的天气比较寒冷,所以我们就选择在室内进行,但是不要隔着玻璃。如果隔着玻璃进行日光照射,维生素d不能很好生成。应该是打开一扇窗户,让阳光通过窗户照射进室内。要给婴儿带上能遮盖好婴儿的眼睛的帽子,可以选用有帽檐的白布帽。

晒太阳时最好穿红色衣服,最好不要穿黑色衣服。因为红色衣服的辐射长波能迅速吃掉杀伤力的短波紫外线。

室内温度要稍高,给孩子穿一些宽大、柔软的衣服,让孩子的皮肤先隔着衣服多接触阳光。穿衣的厚度一定要恰当,注意避免穿衣太少使婴儿感冒。

第三、开始享受阳光

刚开始做日光浴时,妈妈开始可以先晒晒孩子的脸和手脚;等四五天习惯了以后,再把裤腿卷起来晒到膝盖;再过四五天就可以晒到大腿。按这种顺序,每过四五天就可多裸露一点,渐次为腹部→胸部→背部→全身。

婴儿每次日光浴的时间从2分钟开始,每隔一两天可增加1分钟;经过一个月的过渡期延长至20分钟左右。

以上就是婴儿日光浴的准备工作有哪些的介绍,所以为了保证宝宝的健康,我们不要忽视了日光浴的重要性,对于宝宝来说,日光浴可以让宝宝更加健康快乐。所以不管是炎炎夏日,还是数九寒天,我们都要重视日光浴的作用。

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