预防先兆流产做健康准妈妈
发布时间:2020-09-27 00 来源: 互联网

对于怀孕的准妈妈来说生宝宝是人生中的一大喜事,但是往往就是因为一些不起眼的原因导致很多女性朋友无法做妈妈。其中先兆流产就是一个很常见的原因。所以为了做健康的准妈妈,生活中一定要做好先兆流产的预防保健。那准妈妈应该如何做好,才能预防先兆流产呢?

先兆流产是指有流产的表现,但经保胎处理后,可能继续妊娠不能至足月者,常发生在妊娠早期,有早服反应,少量阴道流血,出血少于月经量,伴发轻微的间歇性子宫收缩。妇科检查子宫未开大,羊膜囊未破裂,子宫大小与停经月份相符,妊娠试验阳性。

一般见于黄体功能不全、子宫敏感性增强等,若阴道流血量增多或下腹部疼痛加剧,可发展为难免流产。妊娠前三个月子宫比较敏感,有时出现轻微的下腹坠痛,但这不是先兆流产,出现这种情况应注意休息,并及时到医院请医生诊治,保胎治疗。

先兆性流产的预防措施

注意休息 怀孕前3个月的准妈妈活动量不要太大,因可能引起先兆性流产,若是出现阴道出血、肚子闷痛等情况,即为先兆性流产的警讯,需尽快就医诊断。另外,出现这样的情况则可能过于劳累或是活动量过大,准妈妈也需多卧床休息。

营养均衡 怀孕期间需均衡的摄取六大类食物,若是准妈妈有贫血现象,可经医生诊断再另外补充铁剂,而怀孕前三个月因激素改变,孕吐现象严重,可服用维他命B6来减缓孕吐的现象。

避免辐射 怀孕前3个月的活动以尽量不影响胎儿神经系统发育为主,因此,若是不得已需要照X光,也必须请医生以最低剂量照射,也要记得以防护罩覆盖肚子。

谨慎用药 怀孕前3个月是胎儿中枢神经发展的关键期,因此,使用药物要特别小心,看病时要告知医生已怀孕。

缓和情绪 有些流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

谨慎房事 准妈妈怀孕房事是否该禁止存在争议。无论专家持哪一种观点,有一点是肯定的,为了胎儿与准妈妈的健康,孕期性生活必须谨慎,最好在咨询有关专家后进行。

定期检查 孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。

关于准妈妈如何预防先兆流产的介绍就到这里了,希望能给准妈妈带来一些帮助,毕竟怀孕是一件大事,不是那么简单的。为了能顺利生一个健健康康的宝宝,女性朋友在生活中要多了解一下怀孕知识,不要不在乎。在这里小编祝所有的准妈妈都能有一个健健康康的宝宝。

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